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ギタ・サンティはバリの伝統的なマッサージ!​ガムランボールの音色に癒される至福

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バリスタイルのマッサージルーム

ギタ・サンティとは

ギタ・サンティ(Gita Santhi)は、鈴の美しい音で癒しながら、竹やボールでリズミカルに身体をケアするバリニーズマッサージです。バリ島のトラディショナルマッサージのひとつであり、ガムランボールという美しい音色のする銀の玉と自然竹を使い、心と身体を芯から癒します。

ギタ・サンティに使われるガムランボールはバリの伝統的な民族音楽である「ガムラン」のと同じ超高周波音を出します。ガムランでは、この超高周波によって観客がトランス状態に陥ることもあるといいます。
人間の耳には直接聞こえないガムランボールの鈴の音は人間の脳に働きかけて活性化をする力があるのです。

ギタ・サンティの超高周波音は、脳が活性化して自律神経や免疫機能の働きをアップしてくれます。さらに、ガンから身を守るナチュラルキラー細胞を活性化して、ストレスを解消する働きもあります。自然界の森の木の葉のさわめきや滝の音などにも含まれている癒しの音が凝縮されているのが、ガムランボールなのです。

ガムランの美しい音色とガムランボールと竹を使ったマッサージが心と身体に働きかけます。ゆったりと身を横たえて、ガムランの音色に耳を傾けつつ受けるマッサージによって極上のリラクゼーションが味わえそうです。

ギタ・サンティの方法

バリの風景

ギタ・サンティの施術は美しい音を奏でるガムランボールと自然の竹を使ったボディマッサージが中心になります。バリニーズマッサージやエステサロンなどで受けることができます。イタ気持ちいい刺激で筋肉をほぐしてリンパの流れを促進します。

肩から背中、足へと、ハンドマッサージとは違った心地よい刺激を与えていきます。ガムランボールは素肌に滑らせるように使用し、竹はリズミカルに叩いてほぐしたり、リンパの流れに沿って滑らしたりします。

ギタ・サンティは直訳すると「音で癒すマッサージ」と言う意味であり、単なるマッサージ効果だけでなく脳や神経にも音色によるヒーリング効果を持っています。身体に這わせるガムランボールが美しい音を奏でて、リラックス効果を向上させます。

ギタ・サンティの効能や効果

ギタ・サンティに使われる銀のガムランボールは心地よい癒しの音色が鳴り響き、アルファー波が発せられているといわれています。また、滑らかな竹の棒を使用し、リラクゼーション効果を高めます。

場合によってはオイルケアも併用して、マッサージを行っていきます。

ギタ・サンティの効能や効果には個人差がありますが、次のような効果が期待できます。

  • 癒しの音色によるリラクゼーション効果
  • 老化防止や健康維持
  • 体力回復
  • リンパや血流の循環促進

音の癒し効果を利用したリラクゼーションメニューは、ほかにはなかなか無いことです。普段受けているセラピーと違う施術で癒されたい方は、ぜひ体験してみてはいかがでしょうか。

ギタ・サンティはどこで受けられる?

ギタ・サンティはバリ島に行かなければ受けられないというわけではありません。日本国内でも、バリ式のマッサージを提供しているバリニーズエステなどで、ギタ・サンティのメニューがあるお店も多く存在します。

バリ風の内装で、音とリズミカルな竹の動きに癒されれば、、自分へのご褒美になること間違いなしです。

ギタ・サンティのおすすめポイント

ギタ・サンティの施術は、疲れやストレス、イライラの溜まった心を癒してくれます。心身を軽くして頭がすっきりとした心地よさを味わうことができる施術です。疲れが溜まって緊張が解けないという人や忙しさに追われてゆったりした時間を持てない人におすすめです。

ガムランの超高周波音は森林浴と同じような安らぎを与えて、身体の調子を整えてくれます。耳には心地よい鈴の音として聞こえ、バリニーズのムードを盛り上げます。また、自然の竹の滑らかな刺激はリンパの停滞と凝りをほぐして、不快な身体のこわばりから開放してくれるでしょう。

バリのムードたっぷりのギタ・サンティでつらい疲れやストレスを緩和して心までもリフレッシュ。身体の調子が整って、芯から健康へと近づくことができるでしょう。

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